ロンドンも先週くらいから少しずつ気温が上がってきて、やーーっと半袖が着れる季節になりました。イギリスは6,7月が暑さのピークのようなので、こんな天気が楽しめるのもあと1,2か月。自然と週末の予定が忙しくなります。

先週末は、夏限定で行われる建築のイベントに行ってきました。(無料で一般に公開されています。)

Serpentine Pavilion 2015

毎年Hyde ParkのKensington Gardensで夏に作られるPavilion. 過去には日本の建築家や新国立競技場の建築で有名になったZaha Hadid氏も参加しています。

今年はスペインの建築家José Selgas とLucía CanoのコンビSelgascano。
作品は外から見た時は普通の子供用の遊具に見えて、あれっ大丈夫かなと不安に。笑



入口はこんな感じ。まるでシャボン玉の中にいるよう。
F&Mのカフェスペースも。
中に入ってみて一安心、色がきらめいて、Pavilionのいびつな角度からいろんな表情が見れる楽しい参加型のPavilion。一部の写真はInstagramでもアップしてるのですが、あまり写真で全てわかってしまうのも面白さが半減してしまいそうなので、ここではあまり写真を載せないで置きたいと思います。


ロンドンの名門校で学ぶ建築学生の展示会
(AA SCHOOL と UCLのBartlett Summer Show)

UCLはプレゼンテーションが分かりやすくて、建築素人の私にも伝わってくる作品が多かったです。
ここから有名な未来の建築家が生まれるんだろうな。。


UCLの一年生の作品、ハンドライティングの図面が素晴らしかった。
UCLの展示にて、HongKongを舞台に
気軽に見ることができるからこそ、作品と観客の距離感が自由。ロンドン一年目のアート体験はとにかく触れることを目標に、センスは一日にして成らず。

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日曜日、この前の記事に書いたNIKE WOMENS 10K MARATHONに参加してきました。
土曜日は雨だったけど、当日は曇りから少しずつ晴れに変わったランニング日和でした。
今回の参加者は1万人、みんな同じピンクのTシャツを着て走ります。


10時半スタート予定でしたが、ちょっと押し気味。スタートの前にウォーミングアップするのですが、ほぼダンス、そして長い!テンションが上がって張り切って踊ってたらちょっと疲れちゃうくらい。笑


レースの模様をもっとアップしたかったのですが、気が付けば今回とっても真剣に記録を狙う結果になったのと、走り終わった後は友達との写真のみ。笑
当日の模様はInstagram #werunlondonで検索するとたくさん出てきます。

ブースもたくさんあって、特に人気があったのはヘアメイクのブース!RUNはおしゃれに走る時代ですね。

元Victoria SecretのモデルIzabel GoulartやMADE IN CHELSEAのセレブリティRosie Fortescueも参加してたみたいで、見れなかったのが残念。後でinstagramを見て気づきました。

そして、女の子のイベントだけど応援に来た彼氏、旦那さんのけなげな姿がとっても印象に残りました。後で旦那に聞いたらみんな自分のパートナーの姿を探すため走り回りくたくたになりながら応援してたそうです。

私的には今回のマラソン4年ぶりにsub50を達成しました。実はこの記録は4年前の48分、東京マラソンで4時間切りを目指していた時以来。
普段は5分を切るペースで練習してなかったので、目標としては55分以内で走りたいと思っていたのですが3kmまでのペースが良くて、そこから少し欲を出して5分前後のペースで追い込みながら最後の1キロを4分32秒で走ってあと50分まで9秒のところでゴール。
こんなおしゃれなマラソンレースなのに、最後の3キロは鬼の形相で旦那にも笑われる始末でしたが、東京マラソンの時、1分間に合わなくてサブフォーを逃してしまった苦い経験があって、それが常に頭をよぎったのもあって最後に追い込めたかな思ってます。

この10Kを終えて、マラソンの練習というのは本当に裏切らないなーと。今回10キロに向けて毎週NIKEのランニングクラブで走ったことが大きな力になりました。
この達成感を胸にしまって、いつかハーフマラソン、フルマラソンにまた挑戦したいなと思います。

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Homerton駅近くにあるCafe & Bar, HATCH.この駅はOvergroundしか通ってないのですがもう少し交通の便が良ければ住みたいねと言っているくらい、どんどんオシャレになってきているエリア。
この前散歩したHackneyのClampton(記事:Hackney Walk!!)にも歩いて行けます。

この入口のDIY感が素敵。
アンティーク小物がいっぱい。購入もできます。
Barも併設!
このアボガドのトースト美味しかった、ちょっとピリ辛。

お店に置いてあった日本の雑誌にもうこのカフェ取り上げられてました。
値段もコーヒー二つとこのトーストで9ポンド程。Hackneyくらいの値段設定だったらロンドンももっと生きやすいのだけれど。笑

絶対また来たいカフェの一つになりました。

HATCH

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先週の土曜日はあいにくのどんより曇り空。
お家でゆっくりでも良かったのですが気になるイベントがあったのでTrafalgar Squareまで行ってきました。
そのイベントはWEST END SHOWS この週末限定でブロードウェイのミュージカルの一場面を無料で見ることができます。無料というだけあってすごい人!入場するのにほぼ30分待って、入場しても舞台ははるか先です。笑 ポイントは手前は混むので、入場したら一番奥まで入ってそこから下に降りると舞台と同じ高さのスペースに降りることができます。


Jersey Boysは人気がありました!
ミュージカルの合間にはピアノ演奏もあって、みんなでドレミの歌!天気は良くなくても盛り上がってます。(雰囲気が伝わるかなーと動画作成してみました^^)





絶対おすすめとまではいかないけれど、興味のあるミュージカルをここで軽く見て今後行きたいか決めるのもいいかなと思います。

そして、このイベントの横の通りで保守党に対するデモ。このAusterityという英語、辞書で調べたらこんな訳でした。”a situation in which there is not much money and it is spent only on things that are necessary” NHSの予算カットなどに不満を持つ人で列が途切れません。


Trafalgar Squareを後にして、Somerset Houseのカフェ TOM'S DELIへ。

ここは週末でもそんなに混んでないのと、大きな窓の先に噴水が見えてとっても落ち着きます。
子供たちがびしょびしょになりながら駆けまわっていました。

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今週末はNIKE主催のNIKE WOMENS MARATHONに参加する予定です。

昨日ピックアップしてきたRACE PACK (写真はNIKEホームページから)
今年はサーモンピンクで、すごくおしゃれ!タンクトップかTシャツを選べるのですがタンクトップ可愛かったなーとちょっと後悔。(Tシャツも同じデザインでとても可愛いのですが、ロンドンにいるとタンクトップ着たくなる不思議)これをみんな着るのがきまりなので、当日は華やかだろうなー。

送られてきた予定表を見ると、レースの後はAfter Partyがあったりこんなにワクワクする10Kレースは初めてかも。参加者全て女性というのも、なんだかガールズパーティーみたいで楽しみです。
レースが終わった後は、レースの模様もUPしたいと思います。

このレースに向けてNIKE RUNNING CLUBに毎週参加してきました。4月末から参加していたので約一カ月半程、レースまでの日数にあわせて距離や速度を調整してもらえて続けるモチベーションになったし、ビギナーから中級くらいのレベルの人をうまくグループに分けて、参加者全員が気持ちよく走れるような体制を作っていたのもすごい。友達がちょっとだけ出来たのも嬉しかった。(NIKE RUNNING CLUBの記事はこちら
このNIKE RUNNING CLUBは日本を含めて世界の各地で行われており、参加費は無料で一緒に走るだけでなく荷物の預かり、ランニングの指導やお水をもらえたりサポートも充実しています。

参加しているメンバーを見るとかなりの人がNIKEの商品を身に着けてることにびっくりしつつも納得。NIKE RUNNING CLUBはビギナーに対してとっても優しいし、これがいいマーケティング戦略になってるはず。新しく習い事を始めて楽しかったら、まず道具を揃えたくなるもんね。(ちなみにNIKE LONDONではイベント中に一回も商品をプロモーションすることはありませんでした。集合するのがNIKE TOWNなだけ)

こういう活動が今どきの女子の購買力に結びつくんだなとしみじみしながら、これをずいぶん前から初めていたNIKEのすごさ。世界規模で見ても、まだまだ開拓できるエリアはありそうで次はどの国でNIKEのイベントに出会えるかなとわくわく。

初めてのLONDONレース、頑張ります♡

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リッチモンドからのRUN(記事はこちら)、目指したのはHampton Court Palace。





6月はFlower ShowやFestivalもあり(どちらもチケットが必要)賑わいますが、こちらのローズガーデンも見頃。今回は5.8£(voluntary donation 込み) のGarden Ticketを購入しました。(パレスも見たいけど18.2£、ちょっと高かったので次回に。。)

ガーデンに入ると、早速たくさんのお花が出迎えてくれます。


キノコの山(?)のように手入れされた木や季節の花をみながらデッキチェア(Paddington発見!)でまったり、アイスクリームやピザ屋さんも出展していました。


ここからは彫刻とコンテンポラリーガーデン。

20th Century Garden

どこか哀愁漂う後姿。Privy Garden
ギネスにものった世界で一番長いぶどうの木も見れます。

最後に無料のエリアのRose Gardenも紹介、規模も大きくて見ごたえありです。




ちょっとロンドンからは遠いけど、リッチモンドと合わせて週末日帰りで十分楽しめます。
次は城の中も見に行きたいなー!

Hampton Court Palace

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ロンドンのパブではサンデーローストという日曜限定メニューがあります。
見た目はこんな感じ。ヨークシャー・プディング、グレイビーソースのかかったローストビーフに野菜のつけあわせ。
パブによって、値段もさまざまですが11-15£くらいで出しているお店が多く、レストランより気軽に入れるのでよく利用しています。(サービスチャージがない場合が多いのもお財布に優しい)


ShoreditchのDragon, お肉が柔らかくてとっても美味しい!
こんな大きなヨークシャープディングも

Sunday Roastが席に運ばれてくると、必ず聞かれるのがソースやトッピングは何がほしいか。
マスタード(FrenchやBritishが選べる場合も、Britishのほうがピリッとしていて好きです。)やケチャップ、グレイビーソースの追加などもできます。

このトッピングでおすすめなのはHorseradish.(西洋のわさび)、日本のわさび程つーんとしないものの、ローストにつけて食べるといいアクセントになって美味しい。

是非、ロンドンで試してみてください^^

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来週はいよいよNIKE WOMENS 10Kなので、旦那も巻き込みリッチモンドでランニングしてきました。写真撮ったり、寄り道したりのゆるゆるRUN.

テムズ川にそってひたすら南に走ります。
リッチモンドは動物もたくさん。
こんな小道も
Lovely!!
Teddington周辺

このまま更にテムズ川を走り、途中Kingstonあたりで橋を渡ってHamton Court Palaceに向かいました。走り始めた時はどんより曇り空でしたが、途中から青空もちらほら。信号もないし、のびのび長距離走れるのがリッチモンドのいいところ。
走ると普段歩きではいけないような場所にもいけて、わくわくします。
これからもイギリスで走れる場所を開拓していきたいな。

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この前、初めてCanada Waterに行ってきました。 (BermondseyやLondon Bridgeが近いです。)
目的はスポーツ用品のお買いものにDecathlonへ。Central Londonではここくらいしかないようで、この駅で降りた人がどんどんDecathlonに吸い込まれていきます。


Delathlonの前は駅の名前の通り”Water"が

このお店のすごいところは、ほぼ全てのスポーツ用品とアウトドア用品が揃うこと。
広大な敷地に、自転車からキャンピング、ウェットスーツまで。
ちょっとしたものならSports Directで揃うけど、いろいろ見て比べたい人はここに来る価値ありです。


RUNグッズも独自ブランドからナイキまで。

私は、ちょっとハイキングで使えそうなジャケットを探していてこれを購入しました。
ロンドンって夏でも風が強かったり寒いこともあるので、こういう中も取り外しできてウォータプルーフのジャケットがあるとすごく便利。(今セール中で21£!リンクはこちら



Decathlon UK

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